Салат с креветками за 5 минут - VegansFood

Салат с креветками за 5 минут

Ингредиенты:

  • Авокадо — 1 шт.
  • Креветки (вареные) — 100-120 г
  • Огурец — 1 шт.
  • Сыр (нежирный, тертый) — 20 г

Для заправки:

  • Чеснок — 1 зубчик
  • Сок половины лимона
  • Оливковое масло
  • Соль, перец — по вкусу

Приготовление салата:

  1. Нарезаем кубиками авокадо и огурцы и смешиваем их в салатнице вместе с креветками.
  2. Заправляем салат оливковым маслом, соком половины лимона, чесноком и тертым нежирным сыром.
  3. Солим и перчим по вкусу. Перемешиваем. Вкусный и полезный белковый салат готов!

Пищевая ценность (на всю порцию):

  • Калорийность — 350 ккал
  • Белки — 30 г
  • Жиры — 20 г
  • Углеводы — 7 г